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GLP1は、あくまで「食欲抑制ホルモン」です。 これだけでは、消費エネルギーが増えることはありません。 運動をすれば、するほど、消費エネルギーが増え、痩せやすくなります。 さらに、細かい説明を動画をごらんください。 当院のスタッフたちの自作です。 ダイエットに、運動が必要！ https://www... 続きをみる
2021年6月のブログ記事
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管理栄養士より 慣れれば自然にできるようになりますが、最初は書いて確認するといいですね。 鈴木吉彦（著）、塩沢和子（著）
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GLP-1受容体作動薬のビデュリオンについてお届けします。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧ください。 ビディリオンは、体重減少、血糖降下作用など、「効果自体」は、優れた製剤です。 しかし、針が太い、自己注射が面倒くさいくらい手間がかかる、注射自体が痛い。しこりが残る、アザが残る、効... 続きをみる
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経口GLP1製剤、経口セマグルチド、商品名「リベルサス」をダイエット向けに販売しているクリニックがあります。というか、増えてきました。 しかし、 現在（2021年6月）、経口セマグルチドでPub Medを検索すると、リベルサスと体重、で掛け合わせて、94個の論文がでてきます。 ほぼ95％以上は、2... 続きをみる
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大切な「ヘモグロビンAlc6 5という境界線 糖尿病の診断基準について解説します。 「こんなによくなる！糖尿病」は2010年出版なので、（JDS）表記でした。 2012年（平成24年）日本糖尿病学会は、日本で使用されていたHbA1c（JDS）を、国際標準化を推進するため、HbA1c（NGSP）に表... 続きをみる
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今日の糖尿病外来は、めったになく、「ガラガラ」です。コロナの影響ではないでしょう。 ６月３０日、つまり６月最後の日です。こういう日には、 株式会社の総会があつまります。あるいは、 総会の、その後の、取締役による会議、などがあるのでしょう。 当院には、そういう会社の役員クラスの方々が多いクリニックで... 続きをみる
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「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 正しいこともある 生理前にはイライラして食べてしまうという話もよく聞きます。しかし、生理の時期に多いお腹が出っ張るという訴えは、実際には肥満ではなく、ホルモンのバランスが崩れて体内に水分をためやすくなるためで、つまりむくんでいるためです。 また、過激な... 続きをみる
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管理栄養士より 砂糖、脂、塩を使った調味料のエネルギーは なかなかバカにできないのです。 鈴木吉彦（著）、塩沢和子（著）
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ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（１７）
最後のダイエットの連載 食前にテレビの食品C Mは見ないようにする ある広告会社のデータによると、テレビの食品のC Mのあとは食欲がぐ〜んとアップするのだとか。つまり、いたずらに食欲を刺激してしまうわけで、これは料理番組にも同じことが言えます。 ながら食いを避ける意味からも、食前からテレビのス... 続きをみる
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ジムにもいけない。でも、ヨガやピラティスなら自宅でできる。 そういう女性が増えていそうです。 ジムとエステとピラティスは、ダイエットの一部。と考えている女性が多いのかもしれないです。 https://melos.media/beauty/5485/ ちなみに「オンラインエクササイズ」が流行してます... 続きをみる
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GLP-1受容体作動薬のバイエッタについてお届けします。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧ください。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース U.N（企画・制作） バイエッタのHbA1c低下と体重減少効果について
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タンパク質源食品群：鶏肉 https://www.youtube.com/watch?v=xMKEeSk2IAY
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数値、グラム数の小さいほうが、高カロリーです。勉強になります。 タンパク質源食品群：加工品 https://www.youtube.com/watch?v=_R4immLEVaI
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当院のスタッフが制作した動画です。 糖尿病治療の専門医なら、「痩せホルモン」とは呼びません。 誤解を生むような表現をしないのが、普通の内科医です。 食欲を抑えるホルモン https://www.youtube.com/watch?v=Y6EhS44i3Co
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管理栄養士より 野菜は生なら両手で山盛り100g、加熱したものなら片手で山盛り100gを目安に。 彩りよく、色々な野菜があるといいですね。
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おそらく、糖尿病治療、肥満治療の「最終的な」切り札といわれている新薬が、雑誌、N.Eng.J.Medに報告されています。英語が読める方は 以下をお読みください。 N Engl J Med 2021 Jun 25. doi: 10.1056/ ですから、今から３日前に発表されたばかりの、最もホット... 続きをみる
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糖尿病は、すぐに命に関わる病気ではありませんが、しっかり向き合っていかないと、将来の生活は大変なことになってしまいます。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース K. Y.（企画・制作） 神経、眼、腎臓に合併症
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糖尿病の原因・合併症・HbA1cなど、基礎を解説します。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース K. Y.（企画・制作） 血中の糖が減らない病が糖尿病
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「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 時にはまちがい 妊娠の時には、体内の赤ちゃんを養い、保護するために余分な脂肪を抱えるから太るのです。 しかし産後に再びきちんとウエイトコントロールすれば、お産を繰り返してもそれだけで太ることはありません。 時には正しい お産を繰り返すと、過食の習慣が... 続きをみる
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昔、当院の制作スタッフが作成した動画コンテンツです。 サンプルだったので文字が崩れてしまっていますが、とても学習になります。 ぜひ、一度、ご覧ください。 スピードラーニング食事療法２ https://www.youtube.com/watch?v=GLTUI-btvPA
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GLP1の濃度を上げると、どうなるか、動物実験データを示します。 糖尿病の世界においてGLP1が投薬された時には、1番、騒がれたのは、この話題でした。 痩せるという事は二の次だったのです。 iPS細胞を作らなくても、GLP1を投薬すると膵臓β細胞は増生する、これが糖尿病治療において、最もパラダイム... 続きをみる
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（このブログ記事、人気があるので、リブログします。） 赤井英和の嫁 佳子 というTwitterが流行しているらしいです。 どうみても、昔の、ややふとっちょ体型に、もどってるやん。 ライザップには、一度、CMにでると、太ってはいけないという契約があるらしいですが、本当でしょうか？ https://t... 続きをみる
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たった1日でプロフィールへのアクセスが2000増？ 483％↑
（6月27日のブログ記事です。） 昨日のプロフィールへのアクセスは、20000前後だったのに、1日たって、この24時間のプロフィールのアクセスは、22147と、1日で2000増えています。 たった1日で、どの記事が興味があったのか、情報発信している私たちには解りません。 応援していただいたり、ご興... 続きをみる
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(6月26日のブログをリブログします。） 美容外科の界隈で、「嘘が拡散すればするほど」、私達の情報発信は「重要度」をましてきているようで、責任を感じます。 この1か月で、ホームページへのアクセスが、2万を越えました。 フォロワーも、これまで全然、増えなかったのに、いっきに増えました。 1100を越... 続きをみる
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管理栄養士より 食品交換表を使った献立の立て方。 今日はどのおかずが食べたい？から考えてみましょう。 今は文中の食品交換票もだいぶ見やすく綺麗になっています。 鈴木吉彦（著）、塩沢和子（著）
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とてつもない可能性を秘めた新薬
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「特別企画」を、明日から開始いたします。 詳細は、GLP1.diet をご覧ください。以下をクリック。 https://www.glp1.diet/
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私どもが情報発信している以下のyouTubeチャンネルには、運動のカロリーがいろいろ掲載されています。ためになる情報が満載ですので、ぜひ、チャンネル登録をお願いいたします。以下をクリック！ GLP1・com ダイエット義塾 - YouTube https://www.youtube.com/cha... 続きをみる
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興味深い記事がありました。以下の記事です。 https://president.jp/articles/-/46461?page=2 言われて見れば、「確かに」と思います。記事の中に、「フリーミアム」という用語がでてきます。一部、引用します。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 「フリーミアム」... 続きをみる
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ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（１６）
最後のダイエットの連載 食事の前に香水をかぐ 香水がきつめの香水や、部屋の芳香剤を食前にかいでみましょう。これは、食欲を減退させるに効果があります。 出典 最後のダイエット 鈴木吉彦 著 (株) 主婦の友社 発行
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赤井英和 ライザップで画像検索すると、以下の写真がでてきます。 どう見ても、奥さんが指摘しているように、元にもどっているようにしか見えません。 またCMにでたら、痩せるのでしょうけど。
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とんでもない、美容系動画を見つけました。観なくて結構です。口頭で解説します。 リベルサスを究極だとか、いうのは嘘です。 「日本が世界初で開発した新薬でございます。」→ ありえません。この言葉だけで「全く医学の歴史をしらない」事がわかります。「詐欺師」です。開発したのは欧州にあるノボノルディスク社で... 続きをみる
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当院のスタッフが、自主的に情報発信をスタートしました。 カロリーの質が大切 【4コマ】 当院のスタッフのTwitterは以下をクリック。
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当院は江戸城の西側にあります。 台地を利用した地形の半蔵門で、一番町に当院があります。
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管理栄養士より 民間療法、健康食品など どうしても試して見たいものがあれば医師や管理栄養士に相談してからにしましょう。 食事療法は、無理なく気長に継続できる方法を見つけましょう。 鈴木吉彦（著）、塩沢和子（著）
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ミトコンドリアの電子伝達系とは何か。を、まず解説します。 次に、糖尿病になると、ミトコンドリア遺伝子異常が後天的に増えるという事実を公開します。 私たちのデータでは、ミトコンドリア遺伝子異常のヘテロプラスミーが、0.075％以上（血液中）であれば、なんらかの「ミトコンドリア関連疾患」が、おこりうる... 続きをみる
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2017年、欧州糖尿病学会に参加して、その時に、リベルサスの臨床第二相試験の結果を聞いてきました。その内容を、公開したいと思います。 経口のGLP1受容体作動薬（セグマチルド）はどこから吸収されるのか？ リベルサスは、動物実験で完全に「胃から吸収されるだけ」であるということがわかっています。胃から... 続きをみる
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「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 一部の人には正しい 標準体重の２倍以上という、極端に病的な肥満で、かなり重い合併症を持っている人は、ゆっくりダイエットしている暇はありません。 こういう人は、胃を小さくしたり、脂肪細胞を吸引したりする外科的な手術で、思い切って体重を減らすことが必要にな... 続きをみる
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生きているだけで、１０ｋｇ減ということは、まったく反対の生活をしていれば、生きているだけで、１０ｋｇ太るということと同じかも。 日々、立ち方、歩き方に神経を使って、ライフスタイルの挙動に、いちいち、気にしていきていけませんよね。 普通の人には無理だと思います。 https://news.mixi.... 続きをみる
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ひさしぶりに、ミクシーにログインしたら、結構、面白い記事が多いです。 やっぱりSNSは、ちょっとした、こそこそ話のような話題が面白いですね。 デブのデブによるデブのためのファッション＆ライフスタイル情報を配信するウェブマガジン「Mr.Babe」の存在は、知りませんでした。 ※※※※※※※※※※※※... 続きをみる
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朝食にかける時間が１０分以内と、朝は、皆、忙しいという事がこれで理解できました。以下のミキシーニュースが役立ちます。 なので、朝、経口GLP1製剤（リベルサス）を服用するのは、ほぼ無理ではないでしょうか？ リベルサスは、何か食事をすると、GLP1濃度はゼロ、検知以下になるのですから。 東京のビジネ... 続きをみる
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管理栄養士より 食事に関してわからないことあれば積極的に管理栄養士に聞いてください。 どうしたら相談できるか、主治医に聞いてみましょう。 鈴木吉彦（著）、塩沢和子（著）
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ただ食事量を減らすのでは無く、食事の質や運動をすることが大切ですね！ 私も、気をつけたいと思います。 （youtube &instagram担当 HDCアトラスクリニック ナースS） 肥満改善するためには？？ 【４コマ】
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ミトコンドリアの遺伝子に、異常がおこると、糖尿病になりやすかったり、寿命が短くなったりします。 また、ミトコンドリア遺伝子異常は、なぜか日本人に高頻度に認められています。報告が沢山、あります。 私がみつけた遺伝子異常は、３２７１変異と、３２６４変異です。 他にも沢山の遺伝子異常が、日本人に多いので... 続きをみる
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その人に合わせた処方テクニックについて、お話しします。 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本１冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、２分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこ... 続きをみる
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1規格で１〜４錠までで用量調節が可能。 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本１冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、２分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにく... 続きをみる
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スイニーと各併用薬間の比較 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本１冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、２分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにくくするするの... 続きをみる
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チアゾリジン系薬との併用 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本１冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、２分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにくくするするのが... 続きをみる
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メトホルミンとの併用でのHbA1cの推移 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本１冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、２分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されに... 続きをみる
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たくさんの経験をもとに、半蔵門で新たなクリニックを開きました。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース K. Y.（企画・制作） 東京の中心地の糖尿病センターから 東京の中心地
