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中華料理 【チャンポン】の食べ方 http://glp1.com
2020年10月のブログ記事
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● 食べたい、食べたい、と思う自分が消えてしまう。 食べたいと思わない。食欲が自然とわいてこないし、意図的に、食欲をだそうとも思わない。食べる量も、総エネルギー量も、以前の、７，８割の量になるため、痩せるのは当然といえば、当然になる。（アプリで細かい計算をしなくても、よくなるかも、というのは、そう... 続きをみる
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「食事制限や運動なしに痩せる」 「打つだけで痩せる」 そんな唄い文句は間違いです。そう1年半以上、このブログを通じて、連載してきましたが、それが、ようやく一般人に浸透してきたかのようです。GLP1治療を、熟知しているのは、糖尿病専門医です。海外では、糖尿病学会で最先端医療が発表されています。 決し... 続きをみる
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中華料理 【冷めん】の食べ方 http://glp1.com
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サクセンダ３．０ｍｇを注射し、十分に、GLP1の効果が作用していると、 以下のような気分になり、「行動変容」がおこってきます。 ◎ 空腹感に襲われるということが、もはやない。 極端に、空腹感に襲われる機会が、もはや、なくなります。食べなくなっても、よくなって、それが普通の生活になじんできます。食... 続きをみる
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「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 米ぬかをスプーン１杯食べるとやせられる？例えば、「米ぬか健康法、毎日スプーン1杯で美しくやせる」という本があります。これは白米を食べた後からスプーン1杯のぬかを食べるというものですが、しかしこれなら玄米食にするのと変わりがありません。 まちがい 米ぬか... 続きをみる
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ダイエットを始める前に頭に入れておきたいポイントです。（２）
最後のダイエットの連載 家族や親友にダイエットを宣言する。 こっそりダイエットして、みんなを驚かそう！と考えがちですが、身近な人には打ち明けておく方が賢明です。 親しい人の前で「ダイエット始めます」と言ってしまえば、後に引けなくなるし、一緒に食事やお茶に行っても、いちいち事情を話さなくてすむの... 続きをみる
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中華料理 【冷やし中華】の食べ方 http://glp1.com
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● 就寝前に、食べないと寝れない、という先入観がなくなります。 夜、寝る前に食べても、気にしなくなります。そのかわり、サクセンダ３．０ｍｇを注射していると、寝る前になにか食べれば、通常、その翌日の朝食は食べられなくなることでしょう。ですが、その朝食をぬいても、気にならないというのが普通になります。... 続きをみる
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中華料理 【ソース焼きそば】の食べ方 http://glp1.com
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● 子供から尊敬され家計にやさしくなる。 食べ放題はもとより、カロリーが多いだろうな、と最初から思うような外食は、しなくなります。家族で、焼き肉を食べに行っても、家からでる直前に、サクセンダ３．０ｍｇを注射しておけば、お肉は、ほとんど子供たちに食べさせて、自分は食べないようになります。 焼き肉店で... 続きをみる
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ダイエットを始める前に頭に入れておきたいポイントです。（１）
最後のダイエットの連載 「あすから」と思っているうちはダイエットに挑戦しない。 「あす、あのレストランで食事をしてからダイエットを始めよう」などと思っているうちは、機が熟していない証拠。たとえダイエットを始めてみても、すぐ辛くなって、結局は途中で挫折してしまいがちです。 「よし、きょうから早速... 続きをみる
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「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 まちがい 糖尿病でお酒はいけないといわれた人が、「清酒やビールには糖質が含まれているが、ウイスキーなら含まれていないから」と勝手に解釈し、アルコールを飲む口実にしているようです。しかしエネルギーを比べれば大差ありません。 実際、ウイスキーの水割りシング... 続きをみる
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中華料理 【焼きビーフン】の食べ方 http://glp1.com
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Quoraからの引用です。 広告をピクセルでうるサイトがあります。 やっぱり、この真ん中に、DIET、も文字があります。知っていたら、GLP1-diet 、で広告枠をとりたかったくらいです。 この下のリンクの中に、広告をピクセルでうるサイトがあります。 https://jp.quora.com/%... 続きをみる
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慶応大学の医学部時代、北里講堂（最下段：写真のイメージ）で、内分泌の授業がありました。その時、たまたま糖尿病についての講義が、片岡講師からありました。そして、その時、「誰か、受講生の中に、この本を翻訳できるものはいないか？」と片岡先生から質問をされました。 その時、片手をあげたのが、同級生110人... 続きをみる
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アメリカ吃音財団への手紙の中で、バイデンは吃音のある人に以下のようなメッセージを送りました。 「もし私が吃音と闘っているすべての人と１点のアドバイスを共有できるとしたら、それはこれです」 「あなた自身がゴールに向かって取り組むとき、あなたがその苦戦に直面して耐え忍ぶとき、あなたはこの課題だけでなく... 続きをみる
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食べ物の嗜好が変わる。 胃酸過多になりやすい、こってりした油系の食材は、できるだけ、さけるようになります。そして、以前は、ご飯すき、炭水化物が好きだったが、今も好きだが、少量で満足感があるので、食べるは食べるが、味わって食べるようになることでしょう。かつてのように、量で満足することがなくなります。... 続きをみる
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中華料理 【五目焼きそば】の食べ方 http://glp1.com
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リブログです。 パンデミックが起こって食料が無くなるかもしれない、スーパーに押しかける姿をTVでみます。 でも、手元に、サクセンダがあると、朝、おにぎり2個を食べて、サクセンダ3．0ｍｇを注射して、かつ、手元にアクエリアスゼロがあれば、 なんとなく、今日1日は、お腹が空く事はないだろう。。 という... 続きをみる
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中華料理 【ワンタンめん】の食べ方 http://glp1.com
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● 全体的に食事量が減り、ご飯の量も減ります。 外食カロリーBookの、コンテンツを見ていただくと、わかるように、外食では「ごはん」を減らして調節するのが、最も簡単です。そのためもありか、GLP1を投与していると、ご飯の量もへります。ご飯が３分の１くらいになったという方もおられます。全体のエネルギ... 続きをみる
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キャンペーン、という用語が禁止されてからというもの、ちょっとした「言論の自由」を、抑圧されている世界にいるような気がしています。 香港の人たちの気持ちが、分からないでもないような。 だって、美容外科医たちのサイトには、本当に、禁止用語：すれすれの内容が表示されているからです。税込み、税別を使い分け... 続きをみる
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中華料理 【チャーシューめん】の食べ方 http://glp1.com
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サクセンダ3.0mg から見える景色 with COVID-19（１２）
ひさしぶりに、GLP1がフルに効果をだしている患者さんの心境を述べてみます。 食欲が自然とわいてこない。食べたいと思わない。それは不要不急の自宅監禁状態では、むしろラッキーかもしれないと、自分に言い聞かせる。 コロナ太り（COVID-19太り）で、やけっぱちにはならない。意外と冷静でいれる。と信じ... 続きをみる
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10月21日の日経新聞から。 自由診療は事後規制の対象に入っていない。美容医療のクリニックがオンライン診療を通じ、糖尿病治療薬を痩身目的で販売する例などが国民生活センターに寄せられている。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ とあります。だから、なおさら、美容医療のクリニックと、美容医療のクリ... 続きをみる
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トランプが、COVID-19に罹患して、デキサメタゾンを注射した事はしっていたが、それにより、精神変調を起こしたという、Yahoo ニュースは、すごく興味深いです。ただし、有料記事です。 なぜかというと、糖尿病治療では、ステロイドに、最も拮抗させるのが、GLP1、だからです。 ステロイドは、食欲亢... 続きをみる
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GLP1ダイエットの流行が下火になってきているようです。 おそらく、経済的な損傷を受けている人が増えてきたためでしょう。 そして、人は、健康的で、持続可能なライフスタイルを望んでいるということです。 （以下の記事） もし、そうであるならば、健康的にサクセンダで、痩せられた人に対して、持続可能なサー... 続きをみる
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「四谷メディカルクリニック」院長が、逮捕されました。 医薬品医療機器法違反（承認前医薬品の広告など）容疑で逮捕 だそうです。 ダイエットの分野でも、「痩せる人のためのサプリ」を販売している、東京の某クリニックがあります。あるいは、ビタミンCを、痩せるサプリとして、付随させて送る医師もいます。こうい... 続きをみる
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中華料理 【天津めん】の食べ方 http://glp1.com
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「先生の事、最も信頼できるのは、先生自身がサクセンダ３．０ｍｇを注射しているからです。」 と言われて、はっと、思いました。 そういえば、日本のGLP1ダイエット指導を行っている医師の中で、明確に、自分はサクセンダ３．０ｍｇを注射している、と言及している医師はいないのかもしれません。 （いれば、見つ... 続きをみる
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中華料理 【炸醤麺】の食べ方 http://glp1.com
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あるGLP1をとりあつかっている、名前が通った美容系クリニックから、 その注射指導が恐ろしいと、当院に逃げてきた方がおられました。 その美容系クリニックでは、ナースでもない、一般人の女性が、 注射指導をしているらしいようだったそうです。 そして、その注射指導は、通常の、私たち医療関係者が聞いたら、... 続きをみる
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サクセンダ3.0mg + 運動 ＝＝＞心臓疾患リスクを減らす
686-P — 2020 ADA Exercise Alone and in Combination with Liraglutide Exert Clinically Relevant Improvements in Cardiorespiratory Fitness during 1-Year... 続きをみる
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何故ノーベル賞は京都大学が多いのですか？ Quoraからの引用。 この内容を読むと、最近、GLP1ダイエットが流行してから、東大出身の医師も、マネして営業を始めた理由が分かります。京都大学出身の医師が、GLP1ダイエットを、始めない理由も、分かります。 では、私は、何故？ と言われるかもしれませ... 続きをみる
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こういう会話のやりとりは、日常会話です。少なくとも糖尿病外来では。 医師：「やせれば、よくなりますよ。」 患者：「はい、分かってます。薬なしで、頑張ります。」 患者：「といっても、もしかして、薬で、痩せるって、できるんですか？」 医師：「できます。だけど、痩せる事を、9割、保証できる治療は注射です... 続きをみる
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中華料理 【タンメン】の食べ方 http://glp1.com
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この景色は、長年、継続した人でないと、見られない景色のようです。 最近、テクニックが増えました。 ここでは、開示できないテクニックです。 一緒に、がんばりましょう。 ちなみに、私の身長は、１７０ｃｍなので、サクセンダ３．０ｍｇが 注射できます。 １６５ｃｍ以下であれば、サクセンダ２．４ｍｇでも、十... 続きをみる
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「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 まちがい アルコール類は、ほとんどが穀類や果物を原料にして作られます。けれども、これがアルコール製品になると、エネルギーと糖類以外、ほとんど栄養素がなくなってしまいます。清酒やビール、葡萄酒にはごく少量のタンパク質、ミネラル、水溶性ののビタミンが含まれま... 続きをみる
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最後のダイエットの連載 肥満を解消するうえで、食事、運動と並んで大切なのは、自分が太ってしまった原因を知る事なのです。太ってしまったということは、実は、いままでの生活の仕方（特に食習慣）に問題があったのです。 太ってしまった原因を探るには、食事と運動に関するダイエット日記をつけてみるのがいちば... 続きをみる
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中華料理 【五目そば）】の食べ方 http://glp1.com
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もともと、この2製剤は、ダイエットではなくて、糖尿病治療用の2種類です。 この糖尿病治療用の製剤を、その用途を明らかにはしないで、薬品卸業から入荷するのは、禁止されているはずです。薬品卸業も、それに気がついたら、それを止めなくてはいけないルールになっていると聞いています。 今、このルール違反をして... 続きをみる
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中華料理 【塩ラーメン】の食べ方 http://glp1.com
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コロナ騒動の中、クリニックの経営者の悩みは、どこでも同じになっているようです。 もし、私がコロナ感染したら、サクセンダの処方は、どうしたら、よいのでしょう？ みなさんに、ご迷惑を、おかけしないかと心配です。 その場合、後輩の医師にも、依頼はできますが、指導はできません。 クリニックのスタッフ達も、... 続きをみる
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今日のニュースで、 「タクシーに乗る時に、マスクをしていなければ、運転手が乗車拒否ができるようになる」 ような話題を耳にしました。 クリニックや病院の場合には、診療拒否、は原則として、できません。 ですが、今年、一部の病院では、新患は受け付けません、という制限をつけたことがありました。大学病院など... 続きをみる
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中華料理 【わかめラーメン】の食べ方 http://glp1.com
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糖尿病療養指導士ナースOです 今回は使用済み注射針の廃棄方法についてお話しします。 使用済み注射針は医療廃棄物にあたるため、専門の廃棄物業者に処分を依頼しています。 針ケースをつけて、ペットボトルなどしっかりと蓋のできる固い容器に入れて、処方された医療機関か、バイオハザードマークのある薬局へお持ち... 続きをみる
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Quoraからの引用です。久しぶりの友人の、江島さんのコメントが役立ちました。 江島さんは、親しい知人です。もともと、コンピュータサイエンスのプロなのに、なぜか、健康の知識は豊富で、医療向けの論文検索エンジンＰｕｂｍｅｄを愛用してます。つい先日も、Telemeetingしたばかりです。Quora ... 続きをみる
