サクセンダではなく、「サイゼリア」ダイエットというダイエットを行っている方の経験談です。一般に外食は、カロリーが多くて、ダイエットには不向きなものですが、食べに行く回数をへらして、きまった食事だけに絞ってたべていれば、ダイエットができるようです。

要するに、

昼はサイゼリヤの「若鶏のディアボラ風」とサラダ、夜はとうふそうめんに置き換えるというもの。

だけの食事にしたという２週間の体験談です。低カロリーの豆腐、そうめん、担々麺を組み合わせて、後は、サイゼリアで１食というダイエットでした。

正直、長続きはしないとは思います。