プチ断食、これは、サクセンダがあればできます。
朝食だけを抜く、かつては、これは体に悪いとされていましたが、今は、Googleの先駆者たちも、やっている。
朝は何も食べずに、空腹でいたほうが、アドレナリンがでて、物事に集中できて、仕事がはかどります。

サクセンダを使えば、こんな生活ができるだろうなー、と思っていた事が、Googleや、youTubeの創業者たちが、やっていたようです。凡人ではできないけど、サクセンダがあれば、朝食を抜くことは、難しい事ではなくなります。特に、サクセンダを、2．4ｍｇから、3．0ｍｇにしてしまえば、それが普通になります。

GLP1ダイエットを始めてから、「○○食を抜くのが普通になりました。」
そう言われることが、めちゃくちゃ多いのですが、それは、薬の力で、プチ断食をしているのであって、こういうプチ断食ができる環境ができると、仕事もはかどり、食事の時間に無意味に時間を使わなくてよい分だけ、他の時間にまわせるわけだし、本当に、自分がやりたい時間を作る、「Make Time 」ができる、というのは望ましいと考えます。

https://www.youtube.com/watch?v=Q6RgtFU5hdE