糖尿病ドクターが教える！！ダイエット中の外食メニューの食べ方『スパゲッティナポリタン』編

https://youtu.be/Mp87TU41_L0

GLP1.comダイエットプラクティスチャンネルをご覧の皆さん、院長の鈴木です。
ダイエットのための外食カロリーBOOKの解説を致します。
健康的なダイエットライフを送っていただければ幸いです。

🍽🍽🍽🍽『スパゲッティナポリタン』の食べ方　1200Kcakl🍽🍽🍽 🍽

🍽全体の2/3を食べ、具は全て食べる。

🍽三大栄養素のバランスがよくおすすめです。

🍽麺だけを残すのがポイントです。具は全部食べてかまいません。

🍽野菜が不足しているのでサラダなどを追加して補ってください。

チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UCiryAnoEBo_gxCnJHFxEr9w?sub_confirmation=1 院長やナースのブログはこちら https://glp1diet.muragon.com/ サクセンダについての詳細を画像でお知りになりたい方は こちらのサイトもご覧ください。
https://www.glp1.diet/