最近のニュースにタイトルのような記事がありました。

ダイエット成功者に聞いた！「痩せてよかった」と心から思ったこと5つ - Peachy - ライブドアニュース

1．写真写りが格段に良くなった。
　（太っている時の写真って見たくないものです。）
2．服を選ぶことが楽しくなった。
　（昔の服を着れたり、新しい服を着れたり、楽しくなります。）
3．必要以上に汗がでなくなった。
　（体温調節機能が肥満していると、できにくいからでしょう。）
4．体型を褒められ感激した
　（いわぶっちゃんが何度も繰り返し連呼しているとおりです。）
5．性格が前向きになった
　（肥満症という病気、疾患が消えたかのような快感が生まれ、彼氏どころか同性の友達も増えてきます。）

ＧＬＰ１ダイエットでは、頑張った自分を見てもらいたくて、どんどん外出するようにもなるのかもしれません。その時には、外食コントロールブックを参考にしてください。