やっぱり、もっと痩せたほうがいいかな。やつれて見えないかな。貧相に見えないかな。

そう考える人は多いと思います。特に中年は。やや太っているほうが長寿だったり、年齢がばれないことが多いです。しわができるから嫌という女性も多いです。

そういう心境をもつ人が多いよ、と、大学生の娘に話すと、

「やせたほうがいいよ。太ろうと思えば、いつでもできるから」

と一言。的を得すぎて言葉がなし。

GLP1ダイエットを続けていればいるほど、「言い訳ができなくなる分」、「すべてが自己責任になってる自分がいるんだな」、て感じやすくなります。

だから、言い訳したくなった時には、運動を沢山してみましょう。2時間くらい運動していると、エネルギーを消費することも大事ですが、気分もリフレッシュして、やりなおそう、て思えてきます。

こういう内容を文章にし心の機微を表現するのは難しいですよね。

こういう複雑な心境を、プロフェッショナルなアーティストに表現してもらって、作品を作っていきたいと思います。特に女性アーティスト目線から。

GLP1.comダイエットプラクティス専用の、youTube、チャンネル始めます。近日オープン予定。