糖尿病治療薬:マンジャロの処方をご希望の患者様の方々へ

業界最高水準、保険診療にて処方。1か月に1回は通院、2週間後はオンライン診療。No1糖尿病専門医。Web診療。慶大医学部卒。

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糖尿病の新薬:マウンジャロ(mounjaro)に関係した学術論文や、トピックス、ニュースなどを、要約して掲載していきます。糖尿病患者様の皆様の、学習用素材として、ご利用ください。

「さばのみそ煮定食 」の食べ方

口コミサイト1,2,3位のコンテンツが人気があるようですので再度、表示いたします。
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外食が中心の方は、外食の食べ方のコンテンツを、ご用意します。


YouTubeをご覧ください。チャンネル登録をしていただければ、日々、内容を追加していきますので、お役立ちになると考えます。




糖尿病ドクターが教える!ダイエット中の外食方法『さばのみそ煮定食』編
https://www.youtube.com/watch?v=Z0h2d6Wommg


『さばのみそ煮定食』
食べ方のコツは
・サバは1/3残す
・野菜が不足するので小鉢を追加
・ご飯は1/2だけ
この3つ。サバはかなり高カロリーです。こっくりした濃い味付けでご飯が進みやすいので、注意して食べましょう。

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