マスクしながら、マラソンするのは、エネルギーを消費するので、体から、エネルギーを消費するという意味では、よいかもしれません。

という、男性の、BMIは、１７．３

コロナでマスクを使うことで、痩せることにつながり、生活習慣病がへり、それが、世界の肥満の抑制につながるかもしれない、、、と考えると、

ダイエットにおいての、マスク使用は、コロナ予防だけに限らず、ダイエット効果の促進という意味でも、薦められる指導法なのかもしれません。

たしかに、呼吸が苦しくなる肺の病気をもつ人は、一般的に、痩せています。それは、呼吸をするために、エネルギーを、かなり消費するからなのです。