フルーツジュース vs 果物そのもの
フルーツジュースを飲み続けると、太る。
果物を、そのまま食べていると、痩せる。
フルーツジュースは、果物の代用には、ならない、という論文が発表されています。
やっぱり、旬な果物を、旬な時期に、少し食べる、が大事なんですね。
糖尿病の人が果物や野菜のジュースを飲むとどうなる? 意外な結果に | ニュース | 糖尿病ネットワーク
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糖尿病の新薬:マウンジャロ(mounjaro)に関係した学術論文や、トピックス、ニュースなどを、要約して掲載していきます。糖尿病患者様の皆様の、学習用素材として、ご利用ください。
フルーツジュースを飲み続けると、太る。
果物を、そのまま食べていると、痩せる。
フルーツジュースは、果物の代用には、ならない、という論文が発表されています。
やっぱり、旬な果物を、旬な時期に、少し食べる、が大事なんですね。
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