iryoo.com アプリは、iPhone専用です。
アンドロイド向けには、公開サイトを、ご紹介しています。

ＰＣでも閲覧できますし、スマホ対応にもなっています。どちらでも使えます。
ＰＣなら、ブックマークしていただいても、よいかと思います。

どちらも、完全、全てのコンテンツが無料で閲覧できます。

ただし、ＦＡＱ集があるのは、iryoo.com アプリだけですが、近いうちに制作していきます。

iryoo.ダイエット

https://www.iryoo.diet/

エネルギーのこと、カロリーのこと、食材や料理の食べ方のこと、運動で消費するエネルギーのこと、など。

学習すればするほど、ダイエットは成功しやすくなります。

注射を打っていただけでは、ダメです。
食事も運動も、しっかり頑張りましょう！

ＧＬＰ１が食欲を抑制してくれているので、
食事制限も運動量の増加も、どちらとも、　きつくはないはずですから。