「 まちがいだらけのダイエット」の 連載

「どくだみ美容健康術　やせて美肌になり、高血圧から蓄膿症まで治る」では、どくだみ茶で新陳代謝が活発になり、脂肪を分解してやせたという体験談がのっています。

おそらくまちがい
　どくだみ茶で新陳代謝が活発になるということは、科学的に証明されているとは思えません。実際にそのようなことが起こるのでしょうか？

　著者の周りにいる糖尿病の肥満の患者さんたちの中にも、これを信じて飲んでいる人がいますがちっとも 痩せていないようです。

部分的には正しい
  １日に１～２リットルも飲めばそれだけでかなりお腹がいっぱいになります。他のエネルギーのある飲み物を飲まずに済みます。

　また、どくだみは昔からの民間療法の薬としては、整腸・利尿・緩下剤の作用があるとされていますから 便秘予防の作用があるのかも知れません。

出典　 まちがいだらけのダイエット
鈴木吉彦 著　(株) 保健同人社 発行