おかげさまで目標体重になりました。成功しました。
先生、これからどうすればいいのでしょう？

そう聞かれる事が増えてきました。実は、こういう質問が一番、回答が難しいです。なぜなら、エビデンスがありません。医学雑誌でも、臨床試験終了後、投薬を継続した群と、中止した群とを比較していますが、それは3ヶ月のＯｐｅｎ　Ｔｒｉａｌ試験です。

ですから、もし、止めたとしても、最低3ヶ月間は、そこそこ、元に戻らないでしょう、と言う回答しかできないわけです。

ただ目標体重になって、それから、6ヶ月から8ヶ月くらいたってから、また、再開されるという方も増えてきました。ＧＬＰ１ダイエットは、苦痛なダイエットではないので、一度、中止し再開するのも簡単です。

目標体重に到達した受診者が増えてくると、回答する側としては、本当にサイエンスとして、謙虚に、お話をするよう頑張ります。