糖尿病治療薬:マンジャロの処方をご希望の患者様の方々へ

業界最高水準、保険診療にて処方。1か月に1回は通院、2週間後はオンライン診療。No1糖尿病専門医。Web診療。慶大医学部卒。

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糖尿病の新薬:マウンジャロ(mounjaro)に関係した学術論文や、トピックス、ニュースなどを、要約して掲載していきます。糖尿病患者様の皆様の、学習用素材として、ご利用ください。

ちらしずし(上)、の食べ方


糖尿病ドクターが教える!ダイエット中の外食方法『ちらしずし(上)』編

https://youtu.be/r12MC8XIyVE



『ちらしずし(上)』
食べ方のコツは
・すしめしは1/2食べる
・卵焼きは1切れ残す
・中トロは3切れ残す
・いなだは2切れ残す
・いくらは残す
すしはランクの高いものほどエネルギーが高いので、残さなければならず損。”並”なら具を残す量は少なくなります。


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