女性が筋トレすることのメリットにはどのようなものがありますか？に対する小林 恵美理 (Emilly-Claire Kobayashi)さんの回答 - Quora

https://jp.quora.com/%E5%A5%B3%E6%80%A7%E3%81%8C%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%81%A9%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%82/answers/155870398