ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『わかめそば』 食べ方のコツは なし！全部食べられます！ 低カロリーの割には、栄養バランスは優れています。野菜のおかずを足せばもっと良いです。 チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel...

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