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BBB(脳血液関門）を通過して、血管から抜け出し脳内に移動し、脳の視床下部のGLP1受容体に到達するのは、リラグルチド（サクセンダ、あるいはビクトーザ）と、セマグルチド（オゼンピック）については証明されています。まず、ここからが、GLP1ダイエットの基本中の基本です。
2020年3月のブログ記事
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糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『ミックスドリア』編
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あなたはどっち派! GLP1 vs 断食道場
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胆石もうちょっと詳しく解説するとね
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糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『パエリア』編
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糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『えびピラフ』編
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ＧＬＰ1は脂肪を分解しません
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本日で１週間だけの連続キャンペーンは終了いたします。 以下の内容を、ご理解いただき、お申込みいただきました皆様、まとこにありがとうございました。来週からは、通常の料金体系のサービスに戻ります。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 当院の、スタッフ達が、4コマ漫画は自主的に作成してます。 継続の場合は、従来通り... 続きをみる
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Quoraからの引用です。 閲覧数: 4.8千件 · すごい数です。 多くの人が興味ある話題なのでしょう。 なぜ脂肪吸引術は侵襲が大きく効果も限られているのでしょうか？脂肪だけずずずっと吸引できないのですか？ - Quora 最後の部分が気になります。食欲に制御が効かなければ「まさか元通りにな... 続きをみる
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医療業界の「未来像」って、こんな記事を読んでました。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 「コロナで出番」のはずが 消えたオンライン診療補助 編集委員 大林 尚 有料会員限定の記事なので、大事な部分だけ一部引用します。 欧州やアジアに比べ日本はオンライン診療の普及が遅れている 新型コロナウイルス感... 続きをみる
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Quoraからの回答です。 私たちは、広告宣伝をしていなくて、良かったのかもしれません。 イカニモ的な広告宣伝のクリニック達と、同じに見られてないようにと考えていたら、やはりそうでしたか。世の中の知識人は、しっかりと判断されているようです。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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Quoraで質問したら、こんな返事がもどってきました。1日で。。。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ これについてのコメントをここに書きます。 糖尿病の自己注射を減らすためのもののよう ＝＝＝＝＞ 100％違います。インスリンでも自己注射の回数は減ってますから。 減量に関してはあまりデータ（論... 続きをみる
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体重計には日々、載ってください。サクセンダ3．0ｍｇを注射していても、体重が増えることはあります。ただ、食べていないので、増えていないことを確認するだけ、ですが、それでも、確認しておくことは、大切。停滞期ほど、マメに体重計にのり、100ｇでも減量できたら、喜んでください。この漫画では、「イライラし... 続きをみる
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オンライン診療が、5倍、速度が速くできるようになるかもしれません。 2日前のアメリカからの、ニュースです。しかも、送り手と受け手の双方向で、画面に編集ができるようです。2020年3月18日のニュースから。 Wifi電波が悪い時でも、今度は繋がるようになるのかも。
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アメリカの代表的な人口知能（AI）の会社から、パートナープログラム参加の依頼がきました。いつも読者なのだし、明日は休日なので、参加してみることにしました。 普段から、疑問に思っている事を書きました。以下のような感じで。 すると、投稿した質問にあるトピックスを選択してください、ということで、以下のカ... 続きをみる
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Quoraからの引用です。 最近ダラダラ食べすぎてしまい、太ってしまいました。食欲を抑えるいい方法はありますか？ - Quora 2018年5月の回答は以下のようなものでした。まだ、GLP1ダイエットが、世の中に普及していなかった頃の回答です。ただ、こういう質問に、まともに、私のような糖尿病専門と... 続きをみる
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Quoraからの引用です。 ナグモクリニックの南雲吉則先生は、「あらゆる動物は4割の食事量を減らすと、1.5倍長生きする」と言いますが高齢者以外は日々の活動でカロリー不足に成りませんか？ - Quora 南雲クリニックは、当院から歩いて、1，2分です。南雲先生のクリニックは、そもそも「乳腺外科専門... 続きをみる
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をまず、お読みください。 このブログの最後にあったのが、この「バリウム検査の時に使う発泡剤」について、でした。なので、それを調べてみました。 添付文書は、 http://www.horii-pharm.co.jp/medicalstaff_info/BG_t.pdf ただ、主たる成分は、炭酸水素ナ... 続きをみる
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この動画をみておけば、朝食抜きダイエット、でもいいか、、と納得できるかと思います。従来は、「朝食抜きダイエット」は健康にはよくない、と言われていましたが、サクセンダ３．０ｍｇを注射している人では、「抜くとしたら朝食かな」、という意見が、一番、多いように見受けられます。 とんでもない生き物から大発見
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「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 これに該当する減量法としては、「パラフィンを塗ると汗をかいてやせる」、「サウナでやせる」、「通気性の悪いウェアを身に着けて走るとやせる」などといった記事や、それらの用具の広告などをよく見かけます。 ほとんどまちがい 汗を流せば、確かに一時的に体内の水分は減... 続きをみる
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Quoraからの引用です。 ダイエットをしていますがお腹が空いてたまりません。安易に使わない方がいいことは承知の上で、食欲を減退させる薬はありますか？ - Quora 回答は5つでした。端的にまとめます。いろんな意見があるものですね。胃バリウム検査の時に使う発泡剤は、当院には常備しています。げっぷ... 続きをみる
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運動のコンテンツは、どうぞ、こちらで。 運動だけで、番組をつくり、無料で情報公開。アプリより、Webのほうが、役立ってます。逆に、アプリをダウンロードする必要ないんじゃないかな、て想うくらいです。ダウンロードで、課金するための「導線」なのでしょうけど。 昔も、同じような番組、ありましたよね。 薬に... 続きをみる
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機能性表示食品 サントリー伊右衛門プラス おいしい糖質対策 『続け！糖質制限』篇 15秒 本木雅弘 伊藤沙莉 CM すごい誤解を招くCMだと想います。お茶に糖質がはいっていたかのように錯覚します。 「食物繊維に糖質の吸収を抑える機能があることが報告されてます。」。。報告されていれば信じますか？ 「... 続きをみる
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糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『かにピラフ』編 ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『かにピラフ』 食べ方のコツは ・全体の3/5を食べる ・具は全部食べる ピラフはお皿に平らに盛られていると量が少なく感じられますが、丼1杯強のごはん... 続きをみる
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グルカゴン様ペプチド 1？ややこしい Glucagon と、GLP-1 との似ている部分がわかりますか？ 解れば、かなり上級者です。
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ブログを書いていると、ネタが無くなる時って、あるんです。そういう時には、超（ウルトラ）最新のネタを、ご紹介したくなります。 ちなみに「ウルトラ」というのは、かつて、私がソニーの産業医でいた頃に社長さんだった大賀典雄さん（社長）が大好きな用語でした。いつも、「ウルトラ」をつくものしか考えるな、と檄を... 続きをみる
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もし、グルカゴンダイエットを、厚労省が承認したら、どうなることでしょう？ おそらく、今ある美容外科クリニックは、「外科」のままの看板をはったままでいるのでしょうか？かわりに、有利な立ち位置にたつのが、糖尿病専門医です。 グルカゴンダイエットであれば、血糖変動やHbA1ｃの変動を監視しておく必要があ... 続きをみる
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動物実験レベルでは、食欲に依存することなく、ただただ注射をすれば、それだけで痩せる、という、真の意味の「痩せるホルモン」も研究されています。それが、グルカゴン受容体を刺激するホルモン製剤であり、今の開発薬品名は、HM15136。韓国の製薬企業が研究している薬剤で、やはり欧州糖尿病学会（2019，バ... 続きをみる
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最近は、Dual Hormone Therapy (２つのホルモン製剤）を合剤にして、両者の長所を合わせ、より強い薬剤にする、両者の欠点部分は、どちらかが補う、そういう発想の糖尿病治療薬、抗肥満治療薬の開発が主流となってきました。 もちろん、当分の間は、GLP1が中心となって、GLP1のSingl... 続きをみる
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糖尿病ドクターが教える！ダイエット中の外食方法『ミックスピラフ』編 ダイエット中でも外食を楽しめます！糖尿病ドクターがメニューごとに食べ方を教えます。 『ミックスピラフ』 食べ方のコツは ・全部食べてOK ごはんが少ない（190g）メニューなので、全部食べてＯＫです。栄養のバランスは良く無いので卵... 続きをみる
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HbA1cは改善している。 甘いもの、ほしくて、しょうがない。 食べても、６．３％なので、 安心感があるので、たべてしまう。 それでいて、全然、ふとりもしない。 これまで、こうした場合に、糖尿病臨床では、私が処方してきていたのは、GLP-1受容体作動薬でも、ビディリオン、です。 ビディリオンの処方... 続きをみる
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トルリシティで、ＨｂＡ1ｃが、急激に効果したものの、体重が、いっきに、１２ｋｇ、増加している、、そういう患者さんがいるのが、糖尿病の臨床です。 ＨｂＡ1ｃは、６％台。。血糖値がさがる分、脂肪細胞の増加にかわります。つまりふとります。高血糖の時のほうが、やせているわけです。 ＧＬＰ１製剤で、体重が増... 続きをみる
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私は、毎年、花粉の時期に、体重が増えます。外出ができないのと、いらいらして、食べてしまうこと、それに、身体の中に炎症が起こると、インスリン抵抗性がまし、高インスリン血症になり、それが、体内の脂肪分解を阻止するため、痩せなくなってしまうのです。だから、花粉症の時期は、太るのは、しょうがない、、そう諦... 続きをみる
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GLP1製剤を、単純に、「やせるホルモン」と表現するから、社会に拡散しないのだと思います。 これを、「糖尿病になることを、予防するホルモン」と言えば、どうどうと、他の人にも、シェアする人が増えることと、思います。 「痩せるホルモン」を注射してる、、 そういうと、周囲からは、冷たい目線で見られます。... 続きをみる
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3月13日のニュースです。ようやく、日本でも、セマグルチドが使えます。もちろん、糖尿病患者さんむけ限定の「保険承認薬」として、です。一般名は、オゼンピック。 注射器は、とても簡単になります。本来なら、サクセンダと同じタイプのペンのはずでしたが、そういう形態ではなさそうです。 もし、これを「抗肥満治... 続きをみる
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「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ●どのようなビタミンか ナイアシンには、体の中で同じ酸化還元反応をつかさどるニコチン酸とニコチン酸アミドの２種類があります。いずれも、熱、酸、アルカリに強く、普通の調理法では分解されることはありません。ほかのB群のビタミンと同様に水溶性です。動物、植物... 続きをみる
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「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンB₁₂の１日の所要量は約２.０～３.０㎍といわれています。多く含まれている代表的な食品としては、下に示すようなものがあります。 植物性の食品には含まれていないビタミンなので、ダイエット中で、サラダばかり食べている人は欠乏症になりかねません。 む... 続きをみる
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Quoraからの引用です。 1ヶ月間で絶対に6キロ減量しなければなりません！！できないとか無理とかは通用しないです。単刀直入に聞きます！どうやって6キロも落としたらいいですか？ - Quora 同じようなことを、外来で聞いたことがあります。その知人は、 1ｋｇ減量＝10万円 で、賭けをしたそうです... 続きをみる
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フルーツジュースを飲み続けると、太る。 果物を、そのまま食べていると、痩せる。 フルーツジュースは、果物の代用には、ならない、という論文が発表されています。 やっぱり、旬な果物を、旬な時期に、少し食べる、が大事なんですね。 糖尿病の人が果物や野菜のジュースを飲むとどうなる？ 意外な結果に | ニュ... 続きをみる
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世界保健機関(WHO)は、各国の食文化の違いを超えて共通している、より健康的に生きるために必要な「5つの食事のヒント」を提案しています。 5つの食事のヒントとは、▼バランスのとれた食事、▼食塩を減らす、▼脂肪の摂り方に注意する、▼糖質を摂り過ぎない、▼アルコールに注意――食事の改善にあわせて運... 続きをみる
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確か昨年の1月、ブログ開始当初は、1ヶ月で3000くらいのPVだった、このブログが、今では1日で500から1000を越えることも普通になりました。 今日みたら、いつのまにか、18万PVを越えていました。 ともかく、地道に、真実と科学的知識、特に正しい知識だけを書き綴ってきたつもりなのですが。これか... 続きをみる
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私の外来での、血糖コントロールの平均レベルは、とても良好です。 インスリン注射をしていない患者さんであれば、中央値で、ＨｂＡ１ｃは、６．３％くらい。そうなると、ＨｂＡ１ｃが６％とか、５％台の糖尿病患者さんたちが、すごい多いわけです。 そういう患者さんたちの関心事は、もはや血糖コントロールではありま... 続きをみる
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インスタ向けの文章です。当院のスタッフ達が、こういうシナリオを参考にして、4コマ漫画を作ってくれてます。そこから、インスタを作成し、youTubeを作成していきます。私（医師）の役割は、当院のスタッフたちがひらめくような医学用語や、「キャッチコピー」を考えることだけです。 でも、これぞ当院独特の「... 続きをみる
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私たちの、GLP1ダイエット外来は、「広告」をしてません。ですから、口コミが頼りです。以下のような口コミがあると、また、頑張ろうと、やる気が出ます。ありがとうございました。 （逆に、よく見ると、沢山、バンバンと広告をだしている美容系クリニックでは、口コミを書けないようにしているみたいですね。） ... 続きをみる
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Quoraからの引用です。 今は、コロナ騒動で外出ができないので、このような情報が役立ちます。 いままで筋トレをしたことがない人がとりあえず始めるには、どんなトレーニングがおすすめでしょうか？ - Quora 回答は、和田さんです。 まず考えられるのはスクワット，腕立て伏せでしょうか。 特にスクワ... 続きをみる
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Quoraからの引用です。 カップ焼きそばが大好きなのですが、太らずに食べる方法はありますか？ - Quora 回答は、ちょっとした運動をしてください、という以下のような内容でした。 ファーストフードには、ファーストエクササイズで十分ということなのでしょう。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ... 続きをみる
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ビクトーザ1．2ｍｇでは、痩せなくなった、当院と契約しているGLP1ダイエットをおこなっている女性が、最初は、0．6ｍｇでも、すごく効いたのに、 2週間で効果が消えて、次は、0．9ｍｇ、1．2ｍｇと増量していったのですが、一向に体重がおちないので、こまって来院されました。 そこで、サクセンダ、1．... 続きをみる
